楚蔓算是个运动小白，好在邹俊很有耐心，可练习了一会，还是不得要领。

“蔓蔓姐，我帮你一下？”

楚蔓疑惑的看着他，怎么帮？

“我可以把手放在你的肚子上，你跟着我压迫的力道呼x1，可以吗？”

楚蔓俏脸一红，暂时也不管是他私心作祟还是真心协助，决定尝试一下。

少年宽阔的手掌慢慢覆盖在她平坦的肚子上，虽然隔着泳衣，但那软弹的触感还是让邹俊有些心猿意马。

楚蔓也是，除了老公之外，和其他男x可没有过这么亲密的接触，偷偷瞄一眼，他的手好大好热，盖在肚子上，还有点舒服呢。

“蔓蔓姐，我们开始吧。”

楚蔓收起多余的心思，感受着腹部传来的压力向外轻轻吐气，力道放松，再往里x1气，一开始有些气短和急促，但很快就有了成效，身t接触的引导看来b语言好用多了。

楚蔓渐入佳境，腹部的手却在她一呼一x1下发生了位移，离她的小腹越来越近，邹俊好像还没意识到，仍旧一脸认真。

“小邹教练，你看我现在是不是可以了？”

楚蔓主动询问，她怕再练一会，手都被自己顶到下面去了。

“啊？啊…可以了。”

欸？小伙子这表现，可不像是无心之举哦，楚蔓目光带着几分怀疑的看着他。

邹俊似乎有些心虚，没敢去直视她，“那蔓蔓姐，我们游起来看看吧。”

“好。”

楚蔓收回目光，心里有了几分犹疑，身为人妇，自己好似正在危险的边缘试探。

但很快，她又说服了自己，又没出轨，只是和“喜欢”的男大相处一会怎么了，难道她就该独守空房吗？

不再纠结，楚蔓转身扑到水中。

“咳咳…”

一阵剧烈的咳嗽声传来，邹俊一惊，立马上前把楚蔓从水里拉了起来，可怜她在心里胡思乱想，压根就忘了刚学的呼x1法，一进去立马就呛了水。

咳嗽声不断，邹俊轻轻拍着她的后背，帮她疏导，好一会才缓过来，一张脸变得通红，也不知道是呛的，还是感到不好意思，希望教练不要嫌弃这个徒弟太笨。

小小的惊吓过后，楚蔓回神，脸se却愈发红润起来，她才发觉两人的姿势现在有多暧昧，因为害怕，她整个人都缩在邹俊怀里，少年也紧紧的搂着她，受害在她光洁的后背上轻轻摩梭。

她能感受到少年x膛强劲的跳动，能感受到他身上散发的独属于少年的蓬b0气息，以及，顶在她双腿间的尴尬物t。

忙不迭挣脱他的怀抱，低垂的脸颊红yanyu滴，手不知放在何处才好，故意抬起整理耳边并不存在的散乱发丝。

邹俊t1an了t1an有些发g的嘴唇，怀中的温热还未曾退却，站着的身子低了几分，掩盖住尴尬涨起的下t。

楚蔓深x1一口气，强行压制住心中翻涌的情绪，“那个，我调整好了，我游一下你看看。”

楚蔓主动开口，打破僵局。

“好，蔓蔓姐”，少年还是有些心虚，不敢直视，退后几步，目光紧盯着水面。

水花随即翻腾起来，邹俊不得不抬起手，防止溅到脸上，看着眼前楚蔓那别扭的泳姿，声势浩大，但才游出几米。

“蔓蔓姐，你这腿不对啊。”

邹俊看不下去，趟水上前，一边讲着一边给她做示范，这会倒真有些教练的样子了。

奈何楚蔓对于任何关于运动的知识都x1收的很慢，这让邹俊也有些烦恼，既然这样，还是用笨办法吧。

他让楚蔓摆好姿势，然后直接上手捉住楚蔓纤细的脚踝，一点点帮她纠正动作，楚蔓也顾不得害羞，全身心投入到练习中去。

从最微小的地方抓起，一点点改正，邹俊的手也沿着美腿的曲线越来越往上，直到他把手放在楚蔓弹x十足的大腿上，两人心里齐齐一颤。

邹俊说话的声音越来越小，手上摩挲的动作和范围却是越来越大，楚蔓也不吭声，两人就这样维持在一种特殊的默契之中。

邹俊惊讶于小少妇腿部肌肤的柔滑，温热弹软的手感让他ai不释手，偶尔手指轻轻用力，丰腴的腿上软r0u便陷进去，松开力道，又立刻恢复，弹x十足。

泳衣的裙摆飘在水中，失去了遮挡作用，三角泳k紧紧包裹的挺翘t儿，被邹俊尽收眼底，他的手开始下意识向上游走，想要亲自t验一下她baeng的翘t是否如大腿一般柔软且富有弹x。

楚蔓也感受到了，就在邹俊的手已经0到她的大腿根时，她一下把身子扭了过来。

“那个，我有些累了，我们今天先练到这里吧。”

“啊，好，好的。”

邹俊有些忐忑，不知道是不是惹她生气了，也怪自己，为什么把持不住呢。

返回各自的更衣室，楚蔓脱掉泳衣，看着护垫上的一抹sh痕，幽幽的叹了口气。